top of page
Om identitet og terapi
Mange unge oplever at stå over for en række komplekse spørgsmål om identitet og selvforståelse, som både kan være kilden til positiv selvudvikling, men for mange også til forvirring og usikkerhed.
Hvad er identitet?
Vores identitet udgøres af vores værdier, interesser, passioner, styrker og svagheder. Den består også af vores baggrund, relationer og livserfaringer. Samtidig er vores identitet flydende og kan ændre sig over tid eller ved større livsbegivenheder. Mange unge oplever, at der i perioder kan være mange store spørgsmål, beslutninger og forandringer, som kan skabe usikkerhed.
Terapi om identitet
Mange oplever igennem et helt liv at være forvirret eller usikker på sin identitet. Især når man er ung og udforsker forskellige aspekter af sig selv og verden omkring en. Det terapeutiske arbejde omkring identitet vil vi sammen udforske, hvordan vi kan arbejde med at være tålmodig med dig selv og skabe klarhed og ro i forhold til din identitet. Vi går sammen på opdagelse i dine kerneværdier, og konkret vil jeg tilbyde redskaber til selvrefleksion og fordybelse, hvor vi fælles reflektere over, hvad der giver dig mening i dit liv.
Kontakt mig endelig til en gratis telefonisk forsamtale, hvor jeg kan høre mere om, hvor du står i livet.
bottom of page